Статья рассказывает о том, как сохранить эмоциональное спокойствие и не поддаваться на манипуляции со стороны других людей. Автор советует быть равными, бдительными, готовыми отойти и расстаться с тем, что уже не приносит радости и отвлекает от жизни.